Homemade Aromaterapi’nin kurucusu Aslı San Bilgin karantina dönemi ve bu dönemde temizlik hakkında merak ettiklerimizi özel ipuçlarıyla bizlerle paylaşıyor. 

Homemade Aromaterapi olarak sağlığımıza dikkat etmemiz gereken bu d&ouml;nemde siz neler tavsiye ediyorsunuz?

&Ouml;nerim, antiviral &ouml;zelliği olduğu kanıtlanmış u&ccedil;ucu yağlar i&ccedil;eren, alkol, sirke ya da yağ bazı ile hazırlanmış &uuml;r&uuml;nler ile korunmak olur. Bizim şu anda &ouml;ncelikli tercihimiz, tea tree (&ccedil;ay ağacı), pa&ccedil;uli, ada&ccedil;ayı, kekik, biberiye, okalipt&uuml;s ve karanfil. En &ouml;nemli konulardan biri de sabun, bu kadar sık sabun ve alkol i&ccedil;eren &uuml;r&uuml;n kullanmak cilt bariyerini yok ediyor. Burada tercihimiz mutlaka kastil sabunlar olmalı, tercihimiz ise pa&ccedil;uli de i&ccedil;eren pa&ccedil;uli ve lavantalı kastil sabun. Aromaterapik oda spreyleri de yine bu d&ouml;nemde hayatınıza katmayı &ouml;nerdiğimiz &uuml;r&uuml;nler, kekik ve okalipt&uuml;s i&ccedil;erenler de tercih edilebilir. Y&uuml;zde seksen alkol i&ccedil;eren kolonyaları kullanmak da şu anda en etkili yollardan biri, biz var olan kolonyamızı i&ccedil;erisine &ccedil;ay ağacı ilave edip kuvvetlendiriyoruz.

Ev temizliği yaparken nasıl &uuml;r&uuml;nler kullanmalıyız?

Aromaterapi, ev temizliğinde, hayatımıza kolayca ve pratik şekilde katabileceğimiz en doğal yol. Saf yağlar ve u&ccedil;ucu yağlar ile hazırlanmış Arap sabunları, temizlik sirkesi, kastil sabun, karbonat, boraks ve &ccedil;amaşır sodası ile a&rsquo;dan z&rsquo;ye evimizi temizleyebiliriz.

İnsanların sağlığına ve temel ihtiya&ccedil;larına &ouml;nem verdiği zamanlardayız. Siz bu d&ouml;nemde ne gibi &ouml;nlemler aldınız? 

&Uuml;retim de yaptığımız i&ccedil;in şu anda ekip olarak &ccedil;alışıyoruz. Haftanın g&uuml;nlerine yayılan bir vardiya sistemine ge&ccedil;tik, bu şekilde aynı anda daha az kişinin bir arada olmasını sağlıyoruz. Herkesi evinden alıp, bırakıyoruz. Haftalık maskelerden takmak mecburi. Alkol, sirke, Arap sabunu ve &ccedil;ay ağacı ile yerler ve t&uuml;m y&uuml;zeyler periyodik olarak temizleniyor. Galoş ya da buraya mahsus terlikler giyiliyor. Dışarıdan gelen her ambalaj dezenfekte ediliyor. Dışarıdan biri binaya giremiyor. İki saatte bir camlar a&ccedil;ılarak ortam havalandırılıyor. Hazırladığımız el dezenfektanlarını her iki saatte bir sıkmak mecburi ve girişte, g&uuml;n ortasında ve &ccedil;ıkarken ateş &ouml;l&ccedil;&uuml;l&uuml;yor. Evde veya işte hepimizin hayatı bir s&uuml;re bu kurallar ile y&uuml;r&uuml;mek zorunda.

02.jpg

03.jpg

Şu sıra en &ccedil;ok hangi &uuml;r&uuml;nler rağbet g&ouml;r&uuml;yor?

Şu anda en &ccedil;ok kekik ve okalipt&uuml;s oda spreyi ile limon otu ve okalipt&uuml;s oda spreyimiz, lavanta kolonyamız, &ccedil;ay ağacı, pa&ccedil;uli, biberiye, ada&ccedil;ayı u&ccedil;ucu yağlarımız, pa&ccedil;uli ve lavanta sıvı kastil sabunumuz, shea yağı el kremimiz, temizlik sirkelerimiz ve limon okalipt&uuml;sl&uuml; Arap sabunumuz en &ccedil;ok ihtiya&ccedil; duyulan ve kullanılan &uuml;r&uuml;nler arasında.

Bu d&ouml;nemde Instagram &uuml;zerinden canlı yayınlar yaparak bilgilendirmeler yapıyorsunuz. Bize de dezenfektanlar ve ev temizliği konusunda neler &ouml;nerirsiniz?

Ev temizliğinde, temizlik suyumuzun i&ccedil;erisine mutlaka 3-4 damla &ccedil;ay ağacı ilave edin. Etil alkol bulma imkanınız var ise, 80 ml etil alkol i&ccedil;erisine 60 damla &ccedil;ay ağacı ya da 30 damla &ccedil;ay ağacı, 15 damla pa&ccedil;uli ve 15 damla ada&ccedil;ayı u&ccedil;ucu yağı damlatıp, daha sonra &uuml;zerine 18 ml bulabiliyorsanız distile su, yoksa temiz su ekleyip, biraz dinlendirerek doğal bir kolonya hazırlayabilirsiniz.

Evde rahatlamak isteyenlere nasılsın bir rit&uuml;el &ouml;nerirsiniz?

Ruhsal, bedensel ve zihinsel olarak &ccedil;ok değişik ve zorlayıcı zamanlardan ge&ccedil;iyoruz. Evde hareketsiz kalmak, dışarıda koşturmaktan, g&uuml;ne yetişmeye &ccedil;alışmaktan daha yorucu olabiliyor. Benim &ouml;ncelikli &ouml;nerim tuz ile kendimizi topraklamak olur. Bu bir leğene ya da k&uuml;vete su koyup, i&ccedil;erisine bir avu&ccedil; rafine olmamış kaya tuzu koyup, i&ccedil;ine bir ka&ccedil; damla da lavanta u&ccedil;ucu yağı ilave ederek ayaklarımızı, olabiliyorsa t&uuml;m v&uuml;cudumuzu i&ccedil;ine bırakmak ya da tuz, soğuk sıkım baz yağlar ve yine u&ccedil;ucu yağlar ile hazırlanmış ovmalar ile ellerimizi, ayaklarımızı, v&uuml;cudumuzu ovmak ve &uuml;zerine ılık bir duş almak olur. Bir başka &ouml;nerim de buhurdan da suya bir ka&ccedil; damla lavanta, sedir, g&uuml;nl&uuml;k yağlarından birini damlatarak, kokusunu ve enerjisini evimize, kendimize, hayatımıza katmak.

Temizlik ve rahatlamada aromaterapi desteği

Tags

Tavsiye edilen içerikler

LIFESTYLE

Partneriniz ve arkadaşlarınız için 14 Şubat Sevgililer Günü hediye önerileri

GÜZELLİK

14 Şubat hediye rehberi: İmza kokular

POPÜLER KÜLTÜR

Sevgililer Günü'nde izleyebileceğiniz en iyi 7 romantik komedi

MODA

Coperni, Paris Moda Haftası'nda LAN partiye ev sahipliği yapıyor

LIFESTYLE

Atelier Rebul Sevgililer Günü'ne özel “Share With Love” koleksiyonu ile aşkı kutluyor

GÜZELLİK

It's a Match! – Dudaklarınıza uyum getiren 2'si 1 arada bakım

MODA

Sabato De Sarno ve Gucci yollarını ayırdı

HABERLER

Miu Miu x Petit Bateau ile değerli anların yeniden yorumu