Be Well

Temiz beslenmek çok daha kolay

Gwyneth Paltrow'un yeni kitabı The Clean Plate: Eat, Reset, Heal, sağlıklı ve pratik pek çok tarifi bir araya getiriyor.
10.11.2019 yazı Dilruba Karaköse
green smoothie chia dish background sweet vegan food fruits

Be Well

Yaşınızla dost besinler

Genç bir görünüme kavuşmak için anti-aging ürünlerin yanı sıra beslenmenize ekleyeceğiniz birkaç mucizevi besin ile süreci hızlandırabilirsiniz. Gençlik diyeti olarak da adlandırabileceğimiz bu besinler hem çok lezzetli hem de çok faydalı.
10.11.2019 yazı Zeynep Şenolsun
dance pose leisure activities person human

Be Well

Yavaş moda: Mehtap Elaidi X Lenzing™ Ecovero™

Mehtap Elaidi’nin Mercedes-Benz Fashion Week İstanbul takvimi oldukça yoğundu.
10.11.2019 yazı Yunus Başaran
tie accessories accessory suit coat overcoat clothing person face necktie

Be Well

Dünya Ruh Sağlığı Günü'ne özel

Prens Harry ve Ed Sheeran birlikte çektikleri video ile Dünya Ruh Sağlığı gününe dikkat çekti.
10.10.2019 yazı Dilara Yılmaz

Be Well

vase jar pottery potted plant plant herbs planter herbal beverage cutlery

Be Well

Uzak Doğu mucizesi: Moringa

Sağlık deposu diyebileceğimiz Uzak Doğu’nun mucizevi bitki çayı moringa, çay ritütelinize başka bir boyut getirecek.
10.10.2019 yazı Dilara Yılmaz
clothing apparel jacket coat person human hair

Be Well

Greta Thunberg ve daha fazlası

Greta, Autumn, Mari ve Atlas... İşte iklim değişikliğine dur diyen genç aktivistler!
10.10.2019 yazı Ezgi Şuekinci
banana,berry fruit,blueberry,bowl,breakfast,cutting board,direct plant food blueberry fruit

Be Well

Bağırsak dostu prebiyotikler

Probiyotik bakımından zengin fermente edilmiş yiyecekleri, günlük dozlarına uyarak kullanıyor, böylelikle bağırsak sağlığınızı koruma altına alıyorsunuz. Peki “probiyotik” yiyeceklerin etkisini “prebiyotik” yüklü diğer yiyecekler ile destekliyor musunuz? Yanıtınız hayır ise okumaya devam edin!
10.09.2019 yazı Ezgi Şuekinci
evening,leisure,recreational pursuit,leisure time sports,idyllic fitness person working out sport human exercise sports outdoors yoga nature

Be Well

Doğal yöntemlerle enerji artırmanın 6 yolu

Ne yaparsanız yapın, kendinizi yorgun ve bitkin mi hissediyorsunuz? Daha enerjik bir vücuda sahip olmak istiyor ancak ne yapacağınızı bilmiyor musunuz? O halde söyleyeceklerimize kulak verin!
10.07.2019 yazı Ezgi Şuekinci
machine engine motor turbine wind turbine

Be Well

2019’un en yeşil 5 teknoloji devi

Teknoloji sektörünün yıllardır devam eden karbon-nötr hareketlerini manasız bulan binlerce insan var. Zaten elektrik tüketimi esnasında karbon salınımı gerçekleşiyorken bu atılımları manasız buluyor olanlardansanız okumaya devam edin.
10.07.2019 yazı Yunus Başaran
2010s,2017,air date 01/08/2017,awards show,color,event,nbcu phot beverly hills ca person human clothing apparel evening dress fashion gown robe

Be Well

Duygusal açlık nedir?

Daha iyi hissetmek ya da stresinizi azaltmak için yemek yiyor musunuz? O halde söyleyeceklerimize kulak verin.
10.07.2019 yazı Ezgi Şuekinci
plant vegetable food spice produce bean

Be Well

Sağlıklı olmanın anahtarı mutfağınızda

Değişen havaların bünyemize en büyük etkisi elbette grip ve soğuk algınlığı. Bunun önüne geçmek ise mutfağınızdaki malzemelerle sandığınızdan daha kolay.
10.07.2019 yazı Dilruba Karaköse
14-15 years,30-34 years,3d,50-54 years,abstract,access,advanced person human sleeve clothing apparel

Be Well

Dopamin diyetine dair merak edilenler

Dopamin diyeti ya da İngilizce olarak dopamine hacking tüm dünyada uzun yıllardır varlığını sürdürüyor. Akıllı cihazların ve nesnelerin hakimiyeti sonrası tekrar gündeme gelen dopamin diyetinin, dünyanın teknoloji üssü Silikon Vadisi’nde birçok kişi tarafından son yıllarda uygulanmasının hız kazanmasıyla tekrar gündeme geldi. Peki ama bu diyet nasıl uygulanıyor? Ne işe yarıyor?
10.07.2019 yazı Yunus Başaran

thereputic,honey fire opal,zinkite,spodumene,heliodor,triphane,s horsington somerset mineral

Be Well

Bu taşlar çok yetenekli

Son zamanlarda Wellness dünyasına hükmeden kristallerin sahip olduğu sihirli güçleri keşfetmeye ne dersiniz?
10.03.2019 yazı Ezgi Şuekinci
sleeve clothing apparel long sleeve electronics phone person human

Be Well

Motivasyonunuzu Instagram'dan alın

Spor salonlarına gitmeden evde de sağlıklı ve fit bir vücuda kavuşmak mümkün. İşte size yardımcı olacak 5 Instagram hesabı...
10.03.2019 yazı Dilruba Karaköse
person human flooring interior design indoors floor

Be Well

Evinizdeki 'dijital' spor salonu

Spor merkezlerine gitmeye vaktiniz yoksa ya da fazla tembel olduğunuzu düşünüyorsanız bu cihaz tam size göre...
10.03.2019 yazı Yunus Başaran

bowl,chocolate,close-up,comfort food,day,dessert,fresh,hazelnut, plant food produce vegetable

Be Well

Mucize kabuğun altında gizli

Vitamin ve mineraller bakımından hayli zengin bir içeriğe sahip olan fındığın sağlığa faydalarını sizler için araştırdık.
10.02.2019 yazı Ezgi Şuekinci
detail,horizontal image plant rose flower blossom flower bouquet flower arrangement

Be Well

Gül nektarında saklı sağlık

Cilt bakımının kilit elemanlarından gül, artık sadece güzellik dünyasının yıldızı değil. İçerek de tüketebileceğiniz gül nektarının faydaları oldukça şaşırtıcı!
10.01.2019 yazı Dilruba Karaköse

lunch meal food fork cutlery dish plant dinner supper

Be Well

Vegan macaron mümkün mü?

Macaronlarıyla nam salan Ladurée, vegan restoranıyla Paris'ten sonra şimdi de New York'ta...
09.26.2019 yazı Dilruba Karaköse
person human

Be Well

İklim değişikliğinin güçlü sesi: Greta Thunberg

12 yaşında iklim değişikliğinin farkına vararak harekete geçen ve iklim hareketinin sembolü olan Greta Thunberg, gelecek için bir umut ışığı taşıyor.
09.25.2019 yazı Dilara Yılmaz

person human crowd audience

Be Well

Peyzaj tasarımından çevre farkındalığı kazandırmaya

Basit bir bahçe tasarımı olarak düşündüğünüz olgunun, çevrenizdeki insanlara ya da doğaya olan farkındalığınızı kazandırmaya odaklanmış bir proje var. Farkıda mısınız?
09.25.2019 yazı Yunus Başaran
bestof topix milan person human fashion tie accessories premiere suit clothing coat overcoat

Be Well

Stil ve sürdürülebilir modanın buluşma noktası; Yeşil Halı

2019 Yeşil Halı Moda Ödülleri, sürdürülebilir üretim ve tasarımdaki şaşırtıcı yeniliklere dikkat çekiyor.
09.24.2019 yazı Ezgi Şuekinci
clothing apparel person human sleeve

Be Well

Ganni’den sürdürülebilir adım

Dünyaca ünlü moda evi Ganni’den sürdürülebilir modaya önemli bir destek geldi.
09.23.2019 yazı Ezgi Şuekinci
plant spoon cutlery person human blueberry food fruit coffee cup cup

Be Well

Mutfağınızdaki süper güçler

Vücudumuzun temel ihtiyaçlarını içerdiği zengin içeriklerle karşılayarak metobalizmayı çalıştıran ve bizi hastalıklardan koruyan mutfağın gizli süper kahramanları, süper gıdalarla tanıştınız mı?
09.23.2019 yazı Dilara Yılmaz
car transportation vehicle automobile wheel machine spoke tire alloy wheel car wheel

Be Well

Volvo’dan çevreci yaklaşım

Volvo Car Turkey, Kitemaxiumum Okulu ile işbirliği yaptı.
09.21.2019 yazı Ezgi Şuekinci
money

Be Well

Plastikleri ekonomiye kazandırmanın ilginç yolu

Daha yeşil bir dünya için hamleler bir biri ardına gelmeye devam ediyor.
09.20.2019 yazı Yunus Başaran